Pains et Petits Pains

BIG SKY BREAD COMPANY, SOURDOUGH RYE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines9.3g17.7% de l'énergie
Lipides1.2g2.3% de l'énergie
Glucides41.9g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.4g
Protéines
9.3g (17.7%)
Lipides
1.2g (2.3%)
Glucides
41.9g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines9.3g
Lipides1.2g
Glucides41.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BIG SKY BREAD COMPANY, SOURDOUGH RYE BREAD contient au total 209 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 1.2g de graisses et 41.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C