Pains et Petits Pains

BANANA BREAD, BANANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines4g6.8% de l'énergie
Lipides5.9g10.1% de l'énergie
Glucides48.7g83.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.6g
Protéines
4g (6.8%)
Lipides
5.9g (10.1%)
Glucides
48.7g (83.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines4.0g
Lipides5.9g
Glucides48.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines8%
Lipides totaux9%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BANANA BREAD, BANANA apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 5.9g de lipides et 48.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium