Pains et Petits Pains

BAKERY, SWEET ALOHA ROLLS, SWEET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories314kcal / 100g
Protéines11.4g15.1% de l'énergie
Lipides4.3g5.7% de l'énergie
Glucides60g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.7g
Protéines
11.4g (15.1%)
Lipides
4.3g (5.7%)
Glucides
60g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories314kcal
Protéines11.4g
Lipides4.3g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BAKERY, SWEET ALOHA ROLLS, SWEET contient au total 314 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 4.3g de graisses et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium