Pains et Petits Pains

AU PAIN DORE, CRACKED WHEAT ARTISAN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines9.2g14.2% de l'énergie
Lipides3.1g4.8% de l'énergie
Glucides52.3g81.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.6g
Protéines
9.2g (14.2%)
Lipides
3.1g (4.8%)
Glucides
52.3g (81.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines9.2g
Lipides3.1g
Glucides52.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AU PAIN DORE, CRACKED WHEAT ARTISAN BREAD contient au total 262 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 3.1g de graisses et 52.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium