Panes y Bollos
AU PAIN DORE, CRACKED WHEAT ARTISAN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías262kcal / 100g
Proteínas9.2g14.2% de la energía
Grasas3.1g4.8% de la energía
Carbohidratos52.3g81.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.6g
Proteínas
9.2g (14.2%)Grasas
3.1g (4.8%)Carbohidratos
52.3g (81.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías262kcal
Proteínas9.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos52.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de AU PAIN DORE, CRACKED WHEAT ARTISAN BREAD proporciona 262 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 3.1g de grasas y 52.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes