Pains et Petits Pains

ASIAGO BAGEL, ASIAGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories258kcal / 100g
Protéines10.2g16.6% de l'énergie
Lipides2.7g4.4% de l'énergie
Glucides48.4g79.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.3g
Protéines
10.2g (16.6%)
Lipides
2.7g (4.4%)
Glucides
48.4g (79.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories258kcal
Protéines10.2g
Lipides2.7g
Glucides48.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ASIAGO BAGEL, ASIAGO contient au total 258 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.2g de protéines, 2.7g de graisses et 48.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium