Pains et Petits Pains
8 GRAIN & SEED BREAD, 8 GRAIN & SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines9.3g17.0% de l'énergie
Lipides3.5g6.4% de l'énergie
Glucides41.9g76.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.7g
Protéines
9.3g (17.0%)Lipides
3.5g (6.4%)Glucides
41.9g (76.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines9.3g
Lipides3.5g
Glucides41.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 8 GRAIN & SEED BREAD, 8 GRAIN & SEED apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 3.5g de lipides et 41.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients