Pains et Petits Pains
7 GRAIN BREAD, 7 GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories311kcal / 100g
Protéines8.9g12.5% de l'énergie
Lipides2.2g3.1% de l'énergie
Glucides60g84.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total71.1g
Protéines
8.9g (12.5%)Lipides
2.2g (3.1%)Glucides
60g (84.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories311kcal
Protéines8.9g
Lipides2.2g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 311 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 7 GRAIN BREAD, 7 GRAIN indiquent 311 calories pour 100g. Ce produit offre 8.9g de protéines, 2.2g de lipides et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients