Pains et Petits Pains
647 RYE BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines10g15.0% de l'énergie
Lipides3.3g5.0% de l'énergie
Glucides53.3g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.6g
Protéines
10g (15.0%)Lipides
3.3g (5.0%)Glucides
53.3g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines10.0g
Lipides3.3g
Glucides53.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 647 RYE BREAD contient au total 167 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 3.3g de graisses et 53.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients