Pains et Petits Pains

5 CAULIFLOWER FLATBREADS, 5 CAULIFLOWER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines11.6g40.0% de l'énergie
Lipides5.8g20.0% de l'énergie
Glucides11.6g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.0g
Protéines
11.6g (40.0%)
Lipides
5.8g (20.0%)
Glucides
11.6g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines11.6g
Lipides5.8g
Glucides11.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines23%
Lipides totaux9%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 5 CAULIFLOWER FLATBREADS, 5 CAULIFLOWER apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 5.8g de lipides et 11.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium