Brot & Brötchen
5 CAULIFLOWER FLATBREADS, 5 CAULIFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein11.6g40.0% der Energie
Fett5.8g20.0% der Energie
Kohlenhydrate11.6g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
11.6g (40.0%)Fett
5.8g (20.0%)Kohlenhydrate
11.6g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein11.6g
Fett5.8g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein23%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 5 CAULIFLOWER FLATBREADS, 5 CAULIFLOWER 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 5.8g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten