Panes y Bollos

5 CAULIFLOWER FLATBREADS, 5 CAULIFLOWER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas11.6g40.0% de la energía
Grasas5.8g20.0% de la energía
Carbohidratos11.6g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
11.6g (40.0%)
Grasas
5.8g (20.0%)
Carbohidratos
11.6g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas11.6g
Grasas5.8g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas23%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 5 CAULIFLOWER FLATBREADS, 5 CAULIFLOWER revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 5.8g de lípidos y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium