Pains et Petits Pains

100% WHOLE WHEAT STONE GROUND BREAD, 100% WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories260kcal / 100g
Protéines10g16.4% de l'énergie
Lipides5g8.2% de l'énergie
Glucides46g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.0g
Protéines
10g (16.4%)
Lipides
5g (8.2%)
Glucides
46g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories260kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 260 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% WHOLE WHEAT STONE GROUND BREAD, 100% WHOLE WHEAT apporte 260 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium