Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT SANDWICH BREAD, 100% WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories258kcal / 100g
Protéines12.9g20.0% de l'énergie
Lipides3.2g5.0% de l'énergie
Glucides48.4g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.5g
Protéines
12.9g (20.0%)Lipides
3.2g (5.0%)Glucides
48.4g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories258kcal
Protéines12.9g
Lipides3.2g
Glucides48.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines26%
Lipides totaux5%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% WHOLE WHEAT SANDWICH BREAD, 100% WHOLE WHEAT apporte 258 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 3.2g de lipides et 48.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients