Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories183kcal / 100g
Protéines9.9g22.0% de l'énergie
Lipides1.4g3.1% de l'énergie
Glucides33.8g74.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.1g
Protéines
9.9g (22.0%)Lipides
1.4g (3.1%)Glucides
33.8g (74.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories183kcal
Protéines9.9g
Lipides1.4g
Glucides33.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS apporte 183 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 1.4g de lipides et 33.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients