Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS, 100% WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines10.5g19.0% de l'énergie
Lipides2.6g4.7% de l'énergie
Glucides42.1g76.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.2g
Protéines
10.5g (19.0%)Lipides
2.6g (4.7%)Glucides
42.1g (76.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines10.5g
Lipides2.6g
Glucides42.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 100% WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS, 100% WHOLE WHEAT contient au total 211 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 2.6g de graisses et 42.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients