Pains et Petits Pains

100% WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS, 100% WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines10.5g21.4% de l'énergie
Lipides1.8g3.7% de l'énergie
Glucides36.8g74.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.1g
Protéines
10.5g (21.4%)
Lipides
1.8g (3.7%)
Glucides
36.8g (74.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines10.5g
Lipides1.8g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 100% WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS, 100% WHOLE WHEAT indiquent 193 calories pour 100g. Ce produit offre 10.5g de protéines, 1.8g de lipides et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium