Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS, 100% WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories230kcal / 100g
Protéines9.8g18.4% de l'énergie
Lipides2.5g4.7% de l'énergie
Glucides41g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.3g
Protéines
9.8g (18.4%)Lipides
2.5g (4.7%)Glucides
41g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories230kcal
Protéines9.8g
Lipides2.5g
Glucides41.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 100% WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS, 100% WHOLE WHEAT contient au total 230 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 2.5g de graisses et 41g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients