Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines11.1g18.2% de l'énergie
Lipides2.8g4.6% de l'énergie
Glucides47.2g77.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.1g
Protéines
11.1g (18.2%)Lipides
2.8g (4.6%)Glucides
47.2g (77.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines11.1g
Lipides2.8g
Glucides47.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% WHOLE WHEAT BREAD apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 2.8g de lipides et 47.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients