Pains et Petits Pains

100% WHOLE GRAIN BREAD, 100% WHOLE GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines12.5g19.3% de l'énergie
Lipides6.3g9.8% de l'énergie
Glucides45.8g70.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.6g
Protéines
12.5g (19.3%)
Lipides
6.3g (9.8%)
Glucides
45.8g (70.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines12.5g
Lipides6.3g
Glucides45.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 100% WHOLE GRAIN BREAD, 100% WHOLE GRAIN indiquent 292 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 6.3g de lipides et 45.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc