Bread

Whole Grain Double Chocolate Chip Muffin

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories283kcal / 100g
Protéines5g8.4% de l'énergie
Lipides10.1g17.0% de l'énergie
Glucides44.4g74.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.5g
Protéines
5g (8.4%)
Lipides
10.1g (17.0%)
Glucides
44.4g (74.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories283kcal
Protéines5.0g
Lipides10.1g
Glucides44.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines10%
Lipides totaux16%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Whole Grain Double Chocolate Chip Muffin indiquent 283 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 10.1g de lipides et 44.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium