Bread
Whole Grain Double Chocolate Chip Muffin
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein5g8.4% der Energie
Fett10.1g17.0% der Energie
Kohlenhydrate44.4g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.5g
Protein
5g (8.4%)Fett
10.1g (17.0%)Kohlenhydrate
44.4g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein5.0g
Fett10.1g
Kohlenhydrate44.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein10%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Whole Grain Double Chocolate Chip Muffin zeigen 283 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 10.1g Fettgehalt und 44.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten