Bread

Whole Grain Double Chocolate Chip Muffin

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías283kcal / 100g
Proteínas5g8.4% de la energía
Grasas10.1g17.0% de la energía
Carbohidratos44.4g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.5g
Proteínas
5g (8.4%)
Grasas
10.1g (17.0%)
Carbohidratos
44.4g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías283kcal
Proteínas5.0g
Grasas10.1g
Carbohidratos44.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas10%
Grasas totales16%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Whole Grain Double Chocolate Chip Muffin muestra 283 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 10.1g de grasas y 44.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium