Bread
Whole Grain Chocolate Chip Muffin
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories294kcal / 100g
Protéines4.7g7.5% de l'énergie
Lipides9.4g15.1% de l'énergie
Glucides48.2g77.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.3g
Protéines
4.7g (7.5%)Lipides
9.4g (15.1%)Glucides
48.2g (77.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories294kcal
Protéines4.7g
Lipides9.4g
Glucides48.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines9%
Lipides totaux14%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga105minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Whole Grain Chocolate Chip Muffin apporte 294 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 9.4g de lipides et 48.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients