Bread
Pullman Bread, Whole Grain, Sliced Loaf, 4" x 4"
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines7.1g13.7% de l'énergie
Lipides1.8g3.5% de l'énergie
Glucides42.9g82.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.8g
Protéines
7.1g (13.7%)Lipides
1.8g (3.5%)Glucides
42.9g (82.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines7.1g
Lipides1.8g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pullman Bread, Whole Grain, Sliced Loaf, 4" x 4" apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 1.8g de lipides et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients