Bread
Knot, Garlic, Whole Grain, 2.0 oz.
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories316kcal / 100g
Protéines8.8g13.5% de l'énergie
Lipides8.8g13.5% de l'énergie
Glucides47.4g72.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.0g
Protéines
8.8g (13.5%)Lipides
8.8g (13.5%)Glucides
47.4g (72.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories316kcal
Protéines8.8g
Lipides8.8g
Glucides47.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Knot, Garlic, Whole Grain, 2.0 oz. apporte 316 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 8.8g de lipides et 47.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients