Bread

Hoagie Roll, Thin, Split Top, Unsliced, Hearth Baked, 7"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines7.1g13.1% de l'énergie
Lipides1.2g2.2% de l'énergie
Glucides45.9g84.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.2g
Protéines
7.1g (13.1%)
Lipides
1.2g (2.2%)
Glucides
45.9g (84.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines7.1g
Lipides1.2g
Glucides45.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux2%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Hoagie Roll, Thin, Split Top, Unsliced, Hearth Baked, 7" contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 1.2g de graisses et 45.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin C