Bread

Croissants, Whole Grain, Margarine, Reduced Fat, Round, Fully Sliced, 3.8" x 1.5"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories279kcal / 100g
Protéines9.3g15.1% de l'énergie
Lipides8.1g13.1% de l'énergie
Glucides44.2g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.6g
Protéines
9.3g (15.1%)
Lipides
8.1g (13.1%)
Glucides
44.2g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories279kcal
Protéines9.3g
Lipides8.1g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Croissants, Whole Grain, Margarine, Reduced Fat, Round, Fully Sliced, 3.8" x 1.5" apporte 279 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 8.1g de lipides et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium