Bread

Chocolate Chip Waffle

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories260kcal / 100g
Protéines4g7.5% de l'énergie
Lipides12g22.6% de l'énergie
Glucides37g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.0g
Protéines
4g (7.5%)
Lipides
12g (22.6%)
Glucides
37g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories260kcal
Protéines4.0g
Lipides12.0g
Glucides37.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 260 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chocolate Chip Waffle apporte 260 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 12g de lipides et 37g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium