Bread

Bagels, Plain, Sliced, Bulk, 3.5" x 1.4"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories281kcal / 100g
Protéines10.5g14.4% de l'énergie
Lipides0.9g1.2% de l'énergie
Glucides61.4g84.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.8g
Protéines
10.5g (14.4%)
Lipides
0.9g (1.2%)
Glucides
61.4g (84.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories281kcal
Protéines10.5g
Lipides0.9g
Glucides61.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux1%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Bagels, Plain, Sliced, Bulk, 3.5" x 1.4" apporte 281 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 0.9g de lipides et 61.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium