Bread
Bagel 51% Whole Grain Wheat, Thaw&Serve, Sliced, 12/6/4 oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines9.7g15.1% de l'énergie
Lipides1.3g2.0% de l'énergie
Glucides53.1g82.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.1g
Protéines
9.7g (15.1%)Lipides
1.3g (2.0%)Glucides
53.1g (82.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines9.7g
Lipides1.3g
Glucides53.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Bagel 51% Whole Grain Wheat, Thaw&Serve, Sliced, 12/6/4 oz contient au total 257 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 1.3g de graisses et 53.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients