Bread
Bagel, 51% Whole Grain Blueberry, Clean, Thaw&Serve, Sliced, 72/2 oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories281kcal / 100g
Protéines8.8g12.8% de l'énergie
Lipides1.8g2.6% de l'énergie
Glucides57.9g84.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.5g
Protéines
8.8g (12.8%)Lipides
1.8g (2.6%)Glucides
57.9g (84.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories281kcal
Protéines8.8g
Lipides1.8g
Glucides57.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Bagel, 51% Whole Grain Blueberry, Clean, Thaw&Serve, Sliced, 72/2 oz apporte 281 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 1.8g de lipides et 57.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients