Bread & Muffin Mixes

ITALIAN PANKO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories325kcal / 100g
Protéines10.4g13.1% de l'énergie
Lipides1.1g1.4% de l'énergie
Glucides67.9g85.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.4g
Protéines
10.4g (13.1%)
Lipides
1.1g (1.4%)
Glucides
67.9g (85.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories325kcal
Protéines10.4g
Lipides1.1g
Glucides67.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux2%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 325 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ITALIAN PANKO indiquent 325 calories pour 100g. Ce produit offre 10.4g de protéines, 1.1g de lipides et 67.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium