Bread & Muffin Mixes

BREAD MIX, CHEESY GARLIC BEER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories324kcal / 100g
Protéines10.8g14.5% de l'énergie
Lipides1.4g1.9% de l'énergie
Glucides62.2g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.4g
Protéines
10.8g (14.5%)
Lipides
1.4g (1.9%)
Glucides
62.2g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories324kcal
Protéines10.8g
Lipides1.4g
Glucides62.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines22%
Lipides totaux2%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAD MIX, CHEESY GARLIC BEER apporte 324 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.8g de protéines, 1.4g de lipides et 62.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium