Bread & Muffin Mixes

BOB'S RED MILL, WHOLE GRAIN BREAD MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines51.2g51.1% de l'énergie
Lipides7g7.0% de l'énergie
Glucides41.9g41.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.1g
Protéines
51.2g (51.1%)
Lipides
7g (7.0%)
Glucides
41.9g (41.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines51.2g
Lipides7.0g
Glucides41.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines100%
Lipides totaux11%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BOB'S RED MILL, WHOLE GRAIN BREAD MIX apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 51.2g de protéines, 7g de lipides et 41.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium