Bread & Muffin Mixes

BOB'S RED MILL, WHOLE GRAIN BREAD MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas51.2g51.1% de la energía
Grasas7g7.0% de la energía
Carbohidratos41.9g41.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.1g
Proteínas
51.2g (51.1%)
Grasas
7g (7.0%)
Carbohidratos
41.9g (41.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas51.2g
Grasas7.0g
Carbohidratos41.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas100%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BOB'S RED MILL, WHOLE GRAIN BREAD MIX revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 51.2g de proteínas, 7g de lípidos y 41.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium