Bread & Muffin Mixes

BOB'S RED MILL, 100% WHOLE WHEAT BREAD MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories415kcal / 100g
Protéines17.1g18.4% de l'énergie
Lipides9.8g10.6% de l'énergie
Glucides65.8g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.7g
Protéines
17.1g (18.4%)
Lipides
9.8g (10.6%)
Glucides
65.8g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories415kcal
Protéines17.1g
Lipides9.8g
Glucides65.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines34%
Lipides totaux15%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BOB'S RED MILL, 100% WHOLE WHEAT BREAD MIX contient au total 415 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.1g de protéines, 9.8g de graisses et 65.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium