Biscuits, muffins, quick breads

Corn flour patty or tart, fried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines4g8.0% de l'énergie
Lipides4.6g9.2% de l'énergie
Glucides41.2g82.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.8g
Protéines
4g (8.0%)
Lipides
4.6g (9.2%)
Glucides
41.2g (82.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines4.0g
Lipides4.6g
Glucides41.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines8%
Lipides totaux7%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Corn flour patty or tart, fried apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 4.6g de lipides et 41.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc