Biscuits, muffins, quick breads
Corn flour patty or tart, fried
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein4g8.0% der Energie
Fett4.6g9.2% der Energie
Kohlenhydrate41.2g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.8g
Protein
4g (8.0%)Fett
4.6g (9.2%)Kohlenhydrate
41.2g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein4.0g
Fett4.6g
Kohlenhydrate41.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Corn flour patty or tart, fried 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 4.6g Fett und 41.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten