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RITZ CRACKERS SOUR CREAM AND ONION 1X1.750 OZ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories469kcal / 100g
Protéines6.1g6.5% de l'énergie
Lipides20.4g21.7% de l'énergie
Glucides67.4g71.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.9g
Protéines
6.1g (6.5%)Lipides
20.4g (21.7%)Glucides
67.4g (71.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories469kcal
Protéines6.1g
Lipides20.4g
Glucides67.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines12%
Lipides totaux31%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 469 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche112minutes
🧘♀️Yoga168minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RITZ CRACKERS SOUR CREAM AND ONION 1X1.750 OZ contient au total 469 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 20.4g de graisses et 67.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients