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RITZ CRACKERS SOUR CREAM AND ONION 1X1.750 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories469kcal / 100g
Protéines6.1g6.5% de l'énergie
Lipides20.4g21.7% de l'énergie
Glucides67.4g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.9g
Protéines
6.1g (6.5%)
Lipides
20.4g (21.7%)
Glucides
67.4g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories469kcal
Protéines6.1g
Lipides20.4g
Glucides67.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines12%
Lipides totaux31%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 469 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RITZ CRACKERS SOUR CREAM AND ONION 1X1.750 OZ contient au total 469 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 20.4g de graisses et 67.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C