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KRAFT WHEAT THINS CRACKERS WHEAT 1X0.750 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories470kcal / 100g
Protéines4.7g5.1% de l'énergie
Lipides16.5g18.0% de l'énergie
Glucides70.6g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.8g
Protéines
4.7g (5.1%)
Lipides
16.5g (18.0%)
Glucides
70.6g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories470kcal
Protéines4.7g
Lipides16.5g
Glucides70.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines9%
Lipides totaux25%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 470 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KRAFT WHEAT THINS CRACKERS WHEAT 1X0.750 OZ apporte 470 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 16.5g de lipides et 70.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium