Biscuits/Cookies

Fiber One Oatmeal Raisin Soft Baked Cookie

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines4g4.5% de l'énergie
Lipides12g13.6% de l'énergie
Glucides72g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.0g
Protéines
4g (4.5%)
Lipides
12g (13.6%)
Glucides
72g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines4.0g
Lipides12.0g
Glucides72.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fiber One Oatmeal Raisin Soft Baked Cookie contient au total 370 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 12g de graisses et 72g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium