Biscuits/Cookies

Fiber One Chocolate Chunk Soft Baked Cookie

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories412kcal / 100g
Protéines3.2g3.6% de l'énergie
Lipides14.4g16.2% de l'énergie
Glucides71.5g80.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.1g
Protéines
3.2g (3.6%)
Lipides
14.4g (16.2%)
Glucides
71.5g (80.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories412kcal
Protéines3.2g
Lipides14.4g
Glucides71.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines6%
Lipides totaux22%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga147minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fiber One Chocolate Chunk Soft Baked Cookie apporte 412 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 14.4g de lipides et 71.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium