Biscuits/Cookies
Fiber One Chocolate Chunk Soft Baked Cookie
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien412kcal / 100g
Protein3.2g3.6% der Energie
Fett14.4g16.2% der Energie
Kohlenhydrate71.5g80.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.1g
Protein
3.2g (3.6%)Fett
14.4g (16.2%)Kohlenhydrate
71.5g (80.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien412kcal
Protein3.2g
Fett14.4g
Kohlenhydrate71.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein6%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Fiber One Chocolate Chunk Soft Baked Cookie 412 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 14.4g Fett und 71.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten