Biscuits/Cookies

Fiber One Chocolate Chunk Soft Baked Cookie

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías412kcal / 100g
Proteínas3.2g3.6% de la energía
Grasas14.4g16.2% de la energía
Carbohidratos71.5g80.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
3.2g (3.6%)
Grasas
14.4g (16.2%)
Carbohidratos
71.5g (80.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías412kcal
Proteínas3.2g
Grasas14.4g
Carbohidratos71.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas6%
Grasas totales22%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Fiber One Chocolate Chunk Soft Baked Cookie revela un aporte de 412 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 14.4g de lípidos y 71.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium