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1.42OZ SNACK TOASTED PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories522kcal / 100g
Protéines9.9g10.5% de l'énergie
Lipides27.4g29.0% de l'énergie
Glucides57.2g60.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.5g
Protéines
9.9g (10.5%)
Lipides
27.4g (29.0%)
Glucides
57.2g (60.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories522kcal
Protéines9.9g
Lipides27.4g
Glucides57.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines20%
Lipides totaux42%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 522 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche124minutes
🧘‍♀️Yoga186minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 1.42OZ SNACK TOASTED PEANUT BUTTER apporte 522 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 27.4g de lipides et 57.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium