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1.42OZ SNACK TOASTED PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías522kcal / 100g
Proteínas9.9g10.5% de la energía
Grasas27.4g29.0% de la energía
Carbohidratos57.2g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.5g
Proteínas
9.9g (10.5%)
Grasas
27.4g (29.0%)
Carbohidratos
57.2g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías522kcal
Proteínas9.9g
Grasas27.4g
Carbohidratos57.2g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas20%
Grasas totales42%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 522 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar124minutos
🧘‍♀️Yoga186minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 1.42OZ SNACK TOASTED PEANUT BUTTER revela un aporte de 522 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.9g de proteínas, 27.4g de lípidos y 57.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium