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KEEBLER KBLR CRACKER PACKS GRILL CHEESE ON WAFER 1.38OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories493kcal / 100g
Protéines7.9g8.4% de l'énergie
Lipides23.8g25.4% de l'énergie
Glucides62g66.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.7g
Protéines
7.9g (8.4%)
Lipides
23.8g (25.4%)
Glucides
62g (66.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories493kcal
Protéines7.9g
Lipides23.8g
Glucides62.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines16%
Lipides totaux37%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 493 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche117minutes
🧘‍♀️Yoga176minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KEEBLER KBLR CRACKER PACKS GRILL CHEESE ON WAFER 1.38OZ apporte 493 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 23.8g de lipides et 62g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A