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KEEBLER KBLR CRACKER PACKS GRILL CHEESE ON WAFER 1.38OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías493kcal / 100g
Proteínas7.9g8.4% de la energía
Grasas23.8g25.4% de la energía
Carbohidratos62g66.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.7g
Proteínas
7.9g (8.4%)Grasas
23.8g (25.4%)Carbohidratos
62g (66.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías493kcal
Proteínas7.9g
Grasas23.8g
Carbohidratos62.0g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas16%
Grasas totales37%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 493 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo56minutos
🚶♂️Caminar117minutos
🧘♀️Yoga176minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KEEBLER KBLR CRACKER PACKS GRILL CHEESE ON WAFER 1.38OZ revela un aporte de 493 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 23.8g de lípidos y 62g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes