Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Austin Crackers Sour Cream & Chive 1.38oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories488kcal / 100g
Protéines6.6g7.0% de l'énergie
Lipides22.6g24.0% de l'énergie
Glucides64.8g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.0g
Protéines
6.6g (7.0%)
Lipides
22.6g (24.0%)
Glucides
64.8g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories488kcal
Protéines6.6g
Lipides22.6g
Glucides64.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines13%
Lipides totaux35%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 488 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga174minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Austin Crackers Sour Cream & Chive 1.38oz apporte 488 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.6g de protéines, 22.6g de lipides et 64.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A